El centro comercial ànecblau convierte octubre en el Mes de la Salud Mental con ponencias, comedia y espacios de descompresión
Con motivo del Día Mundial de la Salud Mental, el espacio comercial de Castelldefels organiza durante todo el mes una completa agenda de actividades gratuitas que incluye la presencia de la psicóloga Montse Cazcarra, el show de humor «Doscapacitados» y zonas pensadas para el bienestar emocional.
El cuidado de la salud mental y el bienestar emocional no deben limitarse a una sola fecha en el calendario. Con esta premisa, el centro comercial ànecblau —ubicado en Castelldefels, propiedad de HLRE Socimi y gestionado por Grupo Lar— ha transformado todo el mes de octubre en una campaña integral de divulgación, concienciación e interacción con el público bajo el marco del Día Mundial de la Salud Mental.
A lo largo de las próximas semanas, sus instalaciones acogerán desde conferencias con psicólogas de prestigio hasta monólogos inclusivos, pasando por innovadoras instalaciones fijas pensadas para liberar tensión y desconectar del ajetreo diario.
Montse Cazcarra: claves prácticas para el cuidado emocional diario
La programación arrancará el sábado 10 de octubre a las 19:00 horas con la conferencia gratuita «Cómo cuidar la salud mental en el día a día», impartida por la reconocida psicóloga, divulgadora y escritora Montse Cazcarra.
Especialista en autoestima, relaciones de pareja y gestión del estrés o la ansiedad, Cazcarra es una voz habitual en medios de comunicación y autora de títulos como Amor sano, amor del bueno o la novela El obrador de la esperanza. Su charla ofrecerá herramientas accesibles y de aplicación directa para mejorar la relación con uno mismo y afrontar los retos cotidianos. El acceso será libre hasta completar el aforo.
«Doscapacitados»: el humor como herramienta de superación
El sábado 17 de octubre a las 19:00 horas, el humor tomará el relevo para demostrar su poder terapéutico. El escenario de ànecblau recibirá el show «Doscapacitados», protagonizado por José de Luna («Josete») —conocido por su entrañable papel en la galardonada película Campeones— y el humorista Edu Lucky.
Bajo el lema «La mejor discapacidad es no tener humor», la actuación combina monólogos, reflexión y un claro mensaje de superación personal. Los asistentes no solo podrán disfrutar del espectáculo de forma totalmente gratuita, sino que también tendrán la oportunidad de conocer a los artistas en un encuentro posterior y participar en sorteos de camisetas oficiales a través del perfil de Instagram del centro.
Espacios permanentes: la «cabina del ánimo» y el «rincón de la calma»
Para profundizar en el bienestar de los visitantes, el centro habilitará a partir de la segunda semana de octubre dos instalaciones con presencia permanente hasta finales de mes:
- La cabina del ánimo: Un espacio interactivo donde los usuarios podrán entrar y grabar un mensaje de voz de forma completamente libre, expresando aquello que necesiten canalizar o soltar para liberar carga emocional.
- El rincón de la calma: Una zona de descanso especialmente adaptada para personas con sensibilidad sensorial o para quienes busquen un refugio de desconexión tranquilo y pausado frente a los estímulos habituales del entorno comercial.
Experiencias exclusivas y bienestar para los miembros del club
La iniciativa se complementa con ventajas especiales para los socios del Club Disfrutones. Del 16 al 25 de octubre, los miembros registrados podrán retirar un «botiquín emocional» en el Punto de Atención al Cliente y optar al sorteo a través de la app del centro de dos experiencias de spa en baños termales con masaje para dos personas, valoradas en más de 250 euros cada una.
Con esta ambiciosa apuesta, ànecblau refuerza su compromiso social dinamizando la agenda cultural de Castelldefels y abriendo espacio al diálogo sobre el bienestar psicológico desde una perspectiva cercana y accesible.
